Chăm sóc da hợp lý là biện pháp quan trọng trong điều trị và giảm thiểu biểu hiện bệnh viêm da cơ địa. Các nghiên cứu cho thấy khô da làm tăng tỷ lệ khởi phát và làm nặng hơn mức độ bệnh. Các chất làm ẩm giúp làm giảm tính trạng khô da, giúp phục hồi lớp ceramid bảo vệ cho da, tránh mất nước qua da, làm giảm khô da, giảm viêm, cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ của da.
Vai trò của dưỡng ẩm trong điều trị viêm da cơ địa
Chất dưỡng ẩm là những chất có tác dụng giúp duy trì độ ẩm cho da thông qua khả năng ngăn cản sự mất nước qua da và phục hồi các yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên và lipid sinh lý bình thường của da.
Cơ chế hoạt động của chất dưỡng ẩm là tạo ra một hàng rào bảo vệ ngăn cách giữa da và môi trường, làm giảm sự thoát hơi nước qua da, đồng thời cho phép da tái hồi phục nước thông qua khả năng thấm thấu nước từ các lớp phía trong của da hoặc từ môi trường, đồng thời có tác dụng bảo vệ da khỏi các sang chấn từ môi trường.
Việc dưỡng ẩm cho người viêm da cơ địa giúp bảo vệ, ngăn ngừa và duy trì hàng rào bảo vệ cho da qua đó giảm viêm, giảm ngứa cho vùng da tổn thương. Khi da được dưỡng ẩm, kết cấu của da sẽ được bảo vệ bằng một lớp giúp giữ nước, ngăn cản quá trình bốc hơi nước qua da, phục hồi hàng rào bảo vệ sinh lý của da và ức chế sự xâm nhập của các yếu tố kích thích.
Khi dưỡng ẩm thường xuyên, lớp hàng rào bảo vệ được phục hồi sẽ ngăn cản sự bám dính của vi khuẩn, ngăn cản sự xâm nhập của các tác nhân gây kích thích cho da.
Trong những trường hợp bắt buộc phải sử dụng corticoid trong điều trị viêm da cơ địa, việc dưỡng ẩm thường xuyên sẽ góp phần giảm liều lượng corticoid cần dùng.
Duy trì thói quen dưỡng ẩm cho da đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa tình trạng tái phát. Việc làm này sẽ giải quyết các rối loạn chức năng hàng rào bảo vệ trong viêm da cơ địa có thể làm giảm tỷ lệ khô và kích ứng quá mức từ đó duy trì trạng thái khỏe mạnh cho da.
Hướng dẫn lựa chọn và dưỡng ẩm cho người viêm da cơ địa
Lựa chọn chất dưỡng ẩm lý tưởng sẽ mang lại những hiệu quả không ngờ cho quá trình điều trị tích cực và điều trị duy trì ở người viêm da cơ địa. Do đó cần lưu ý các chất dưỡng ẩm có nguồn gốc thiên nhiên, đảm bảo an toàn khi sử dụng lâu dài, không gây kích ứng hay chứa các hoạt chất gây hại như paraben, hương liệu…
Với các tiêu chí an toàn, có tác dụng hiệu quả trong việc dưỡng ẩm, duy trì cân bằng độ pH cho da, đặc biệt là vùng da thổn thương trong quá trình điều trị viêm da cơ địa, các loại mặt nạ, thực phẩm có chứa các thành phần như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân, bơ… là gợi ý hoàn hảo. Các dưỡng chất trong các thực phẩm này sẽ duy trì được độ ẩm lý tưởng, giúp da khỏe mạnh, mang lại diện mạo tươi tắn cho người bệnh.
Việc dưỡng ẩm cho da nên được tiến hành hàng ngày. Nếu tình trạng da khô nhiều, có thể tăng số lần sử dụng để phòng viêm da cơ địa tái phát.
Quá trình dưỡng ẩm cho da tốt nhất nên thực hiện ngay sau khi tắm/rửa 3-5 phút vì lúc này độ ẩm cho da là tốt nhất. Tránh sử dụng vào vùng niêm mạc như mắt, mũi, miệng…
Viêm da cơ địa là bệnh lý xuất hiện dai dẳng, có tái phát và ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và sinh hoạt của người bệnh. Việc dưỡng ẩm đúng cách góp phần quan trọng trong việc điều trị thành công viêm da cơ địa.